Je hoofd kan de kaart lezen, maar alleen je hart voelt de weg.

Je bent een leven ingeslagen die destijds logisch leek, maar toch lig je regelmatig wakker met een gevoel dat moeilijk te benoemen is. Je bent niet echt gelukkig, maar ook niet echt ongelukkig. Je bent aanwezig in een leven dat je niet helemaal herkent als dat van jou. Misschien voelt het alsof je een rol speelt die niet (meer) bij je past. Je wordt geleefd door sociale druk van de maatschappij of die je vanuit je opvoeding hebt meegekregen en bent eerder aan het over-leven dan aan het be-leven vanuit wie je echt bent.

Het schikken van jezelf naar andere is waarschijnlijk al vroeg ontstaan als een manier om de verbinding te krijgen met je ouders. Dat patroon heb je later meegenomen naar de buitenwereld. Het is een veilige gewoonte geworden, een automatisme, om je aan te passen aan de behoeftes en meningen van anderen. Tot er een moment komt van: help, is dit mijn leven en wie ben ik eigenlijk?

Je bent niet verloren, je bent op zoek. Je hoeft niet eerst op te branden om te mogen voelen dat je te lang hebt geleefd wat niet van jou was. Je hoofd en je lijf fluisteren eigenlijk al een hele tijd, ze vragen zachtjes om jouw aandacht en zorg. Zie deze signalen niet als een tekortkoming, maar als een liefdevolle herinnering van je lichaam dat het tijd is om de balans tussen geven en ontvangen te herstellen.

We weten vaak precies wat we NIET meer willen. We voelen de onrust, de ruis en die knagende vraag: Is dit het nou? Maar wanneer heb jij voor het laatst echt naar je hart geluisterd?

Wat heb je nodig?

Stel dat je de regie zelf in handen neemt. Je stopt met het leven op de automatische piloot en doet niet meer alles om andere te pleasen. In plaats daarvan ontstaat er weer rust in je hoofd en sta je vol vertrouwen in het leven. Je leert weer voelen wat jouw pad is en laat het vuur volop branden in jou. Je voelt weer ruimte voor jezelf, waardoor je niet langer enkel doorgaat, maar voluit leeft. 

Het is tijd om de obstakels te doorbreken die je nu nog tegenhouden en te ontdekken wat jouw droom is, zodat je weer kunt gaan bouwen aan een leven dat van jou voelt en je voluit en in vrijheid kan gaan leiden.

Vind je eigen koers terug 

In de regio Ermelo en omstreken begeleid ik vrouwen via natuurcoaching om weer in contact te komen met hun innerlijke stem. Mijn coaching vindt plaats in de natuur. Samen met de natuur leg ik jou een spiegel voor die jouw persoonlijke proces zichtbaar maakt. Tijdens onze sessies wisselen we wandelend praten af met gerichte oefeningen, waarbij de omgeving ons de metaforen aanreikt die jij op dat moment nodig hebt. Dit helpt je om ballast los te laten, in contact te komen met je hart en je leven weer richting te geven.