Vroeger was ik de steen die zich liet afslijpen en vormen door de stroom van anderen. Ik beheerste de pleaser-rol tot in de puntjes. De harmonie bewaren, de sfeer scannen en altijd die ‘ja’ klaar te hebben staan, terwijl ik mijn eigen gevoelens en grenzen negeerde.
Al van jongs af aan gaf mijn lichaam signalen af die ik toen nog niet begreep: vele ziekteperiodes op de basisschool met koorts, gewrichtspijn en onverklaarbare klachten. Ik leefde een leven waarin ik me volledig aanpaste aan waarvan ik dacht dat andere het wilde en “normaal” was, ten koste van mijn eigen identiteit. De vroege confrontatie met afwijzing en onveiligheid leerde me om onzichtbaar te blijven en mezelf volledig weg te cijferen. Ik heb mijn emoties zo diep weggestopt dat het fysiek pijn is gaan doen.
Ik stond in de overlevingsstand, totdat ik mezelf zo kwijt was, dat mijn hoofd en lijf van fluisteringen overging in schreeuwen. Die tijd, mijn burn-out in 2023, is mijn persoonlijke ‘nooit meer’. De wereld heeft geen aangepaste vrouwen nodig. Mijn passie en missie is om andere vrouwen mee te geven dat het leven veel meer is dan het simpelweg volhouden ervan en te laten voelen wat er gebeurt als jij jezelf volledig omarmt als wie je bent en gaat leven naar wat je hart je al tijden influistert.
"Voel wat er leeft
Ontdek wat jou aanzet en doet stralen
Leven vanuit jou"
Kracht uit ervaring
Vandaag de dag ben ik niet langer de steen die zich laat gladstrijken, maar de steen die stevig in de bedding ligt. Ik ben een veilige rustplek in de rivier waar de stroom vertraagt, voor andere en voor mezelf. Hoewel ik nog maar een kwart eeuw op deze aardbol rondloop, heeft mijn eigen weg me geleerd hoe je van je ervaringen je kracht kunt maken, en die deskundigheid zet ik nu graag voor jou in.
Ik ben stress-, burn-out- en natuurcoach en jouw (reis)gids in persoonlijke groei. Mijn coaching vindt plaats in de natuur. Samen met de natuur leg ik jou een spiegel voor die jouw persoonlijke proces zichtbaar maakt. Tijdens onze sessies wisselen we wandelend praten af met gerichte oefeningen, waarbij de omgeving ons de metaforen aanreikt die jij op dat moment nodig hebt. Dit helpt je om ballast los te laten, in contact te komen met je hart en je leven weer in balans te brengen. Samen ontdekken we wat jij nodig hebt om jezelf te herontdekken en weer in verbinding te komen met je innerlijke kompas, dat jou de juiste weg wijst.
Buiten vind je de weg naar binnen
Binnen mijn praktijk breng ik mijn twee grootste passies samen: de mens en de natuur. De naam betekent dan ook letterlijk vertaalt ‘natuurmaatje’. De natuur is voor mij een inspiratiebron. De natuur is voor mij dé plek om uit mijn hoofd te stappen, te verzachten en mijn creativiteit te laten stromen.
Mijn aanpak kenmerkt zich door dat ik altijd kijk naar het gehele plaatje (hoofd, hart en lijf). Hierbij bied ik je een rustige en veilige basis zodat jij je vrij voelt om stappen te zetten in jouw persoonlijke ontwikkeling.
Ik ben een veilige haven voor vrouwen die de stroom van anderen willen verlaten om hun eigen koers te varen. Ik ben er speciaal voor de vrouw die klaar is om haar masker af te zetten en de ‘aangepaste versie’ van zichzelf achter te laten in het bos. Samen maken we de stap van overleven naar voluit (be)leven.
Ik ben nieuwsgierig naar jou en je verhaal.
Zullen we samen een stukje oplopen?
Een vrijblijvend (telefonisch) gesprek om te voelen of het klopt.
